|
Здоровье - бесценное богатство каждого человека. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь. Как же укрепить свое здоровье? Ответ прост - вести здоровый образ жизни. Главное для здоровья – это умение человека работать над самим собой, над своим здоровьем. Мы все хотим быть здоровыми и жить долго. Как прожить долгую, счастливую, насыщенную пользой и добром жизнь, как избежать преждевременной старости? Ответить на эти непростые вопросы вам помогут книги Приходите, берите, читайте и применяйте на практике. Будьте здоровы! Красота и здоровый образ жизни 30 минут в день, которые меняют всю жизнь Участвуйте в собственной жизни Новинки литературы по здоровому образу жизни. Октябрь, 2016 г. |
Страница 2 из 2
 Новинки литературы по здоровому образу жизни. Октябрь, 2016 г.
Мориц, А. Нет болезни Альцгеймера!: [пер. с англ.] / Андреас Мориц. - Минск: Попурри, 2015. - 271, [1] с.; 20 см
Андреас Мориц, известный специалист по аюрведической медицине и автор многочисленных бестселлеров на тему нетрадиционных методов лечения, обсуждает истинные причины болезни Альцгеймера (как физические, так и духовные) и рассказывает, как мы можем предотвратить или даже победить это коварное заболевание. Для широкого круга читателей. Книга находится в фонде отдела "Гармония".  Новинки литературы по здоровому образу жизни. Октябрь, 2016 г.
Заболотных, И. И. Психосоматические аспекты долголетия/ И. И. Заболотных. - Санкт-Петербург: СпецЛит, 2015. - 159, [1] с.; 21 см
В книге представлены простые и доступные методы достижения длительной здоровой активной жизни, предупреждения и лечения психосоматических заболеваний. Описанная в книге «Программа жизни» позволяет выработать активную жизненную позицию, преодолеть периоды неудач и болезней с помощью разнообразных методов - музыкотерапии, смехотерапии, цветотерапии, ароматерапии, фитотерапии. В работе описаны методики аутотренинга для сохранения спокойствия, снятия эмоционального стресса и рекомендации по точечному массажу биологически активных точек. Показаны возможности движения в сохранении активного долголетия. Представлены принципы способствующего долголетию рационального питания и характеристики пищевых ингредиентов, витаминов, особенности диетотерапии. Отдельные главы посвящены наиболее частым психосоматическим заболеваниям: артериальной гипертензии, язвенной болезни, бронхиальной астме, а также артрозам, ревматоидному артриту, подагре. Значительное внимание уделено кулинарным рецептам из доступных и полезных продуктов, употребление которых способствует долголетию. Книга находится в фонде отдела "Гармония".  Новинки литературы по здоровому образу жизни. Октябрь, 2016 г.
Борт, Р. Лечебная сила мёда, прополиса, пыльцы и других продуктов пчеловодства: [пер. с нем.] / Роземари Борт. - Харьков; Белгород: Клуб семейного досуга, 2015. - 95, [1] с. : ил.; 232 см
Мед, прополис, воск, пыльца — одни из древнейших лекарственных средств, настоящий кладезь полезных витаминов и микроэлементов. Во многих случаях продукты пчеловодства более эффективны, чем синтетические лекарства. Книга расскажет, как с помощью меда укрепить здоровье и иммунитет, нормализовать работу внутренних органов, повысить сопротивляемость стрессам. Вы найдете здесь простые рецепты использования продуктов пчеловодства для лечения и профилактики кашля, насморка, подагры, болей в спине и суставах, кожных заболеваний; гастрита, цистита, женских болезней, заболеваний печени и желчного пузыря, ран, рубцов, шрамов и др. Узнаете об особенностях разных видов меда, о том, как применять медовые компрессы, аппликации, мази, настойки, для того, чтобы надолго сохранить здоровье и молодость! Книга находится в фонде отдела "Гармония".
Страница 2 из 2
|
|
ул. Курчатова, 16 Контактная информация library@seversk.gov70.ru |
|
|